Les thérapies en Hypnose et Fleurs de Bach sont votre meilleur allié bien-être pour les enfants, ados, adultes et familles
Rejoignez moi pour atteindre vos objectifs
A propos de moi...
Je suis Julia, née en 1979 , mariée, maman de 4 enfants, c'est grâce à un Burn Out total, de mon travail, de ma vie … à l'âge de 22 ans qui m'a poussé à trouver mon propre chemin et d’avancer au lieu de fuir. J'ai beaucoup travaillé sur mes croyances, mes peurs, mes valeurs , ma confiance et mes buts à atteindre ce qui fait que j'ai développé ma résilience et que je suis là aujourd'hui pour vous accompagner
les bienfaits des thérapies en hypnose et fleurs de bach
Chaque approche a ses propres avantages et peut être adaptée à vos besoins spécifiques. Nous allons explorer ensemble toutes les options disponibles pour trouver celle qui vous convient le mieux.
Hypnose
Explorez les mystères de l'hypnose et découvrez comment l'hypnothérapie guide votre esprit vers un état de relaxation profonde où la guérison et la transformation sont possibles.
Fleurs de Bach
Les Fleurs de Bach sont un remède naturel à base de fleurs spécialement sélectionnées pour leurs actions sur notre système émotionnel. Ce ne sont pas moins de 38 élixirs, qui vont pouvoir harmoniser votre corps et votre esprit en s'adaptant à vos émotions au fil de l'évolution.
coaching mental
Connexion Émotionnelle
Il est fondamental de commencer le plus tôt possible à apprendre à être au plus près de ses propres émotions, ses croyances et ses valeurs.
Adaptation Comportementale
.La préparation mentale est une démarche d’accompagnement individuel ou de groupe sur le plan psychologique dans l’adaptation de son comportement face à une situation problématique.
Concentration Maximale
Par différentes techniques vous serez en mesure d’être au bon endroit au bon moment dans les meilleures conditions et d’atteindre le flow (état maximal de concentration) comme le nomment les athlètes.
Performance optimale
La préparation mentale n’est pas une forme de thérapie c’est un accompagnement pour lutter contre la chute de performances.
Coaching pour les sportifs
Tout comme l’entrainement physique et technique, le mental fait partie intégrante de la réussite d’un objectif, qu’il soit professionnel, personnel ou sportif. Dans le monde d’aujourd’hui il est plus que nécessaire de comprendre notre fonctionnement pour pouvoir performer dans le domaine dans lequel nous voulons réussir.